World Heart Day 2023: स्वस्थ दिल, स्वस्थ जीवन, जानें विश्व हृदय दिवस का इतिहास

World Heart Day 2023: दिल को संभाल कर रखिये नहीं तो दिल धोखा दे देगा। यह फ़िल्मी डायलॉग कई बार हम सभी अपने दोस्तों के मुख से सुनते हैं। लेकिन आज के समय में बदली दिनचर्या और खान -पान की आदतों के कारण दिल को संभाल कर रखना आवश्यक हो गया है। जो अपने दिल का हाल सही नहीं रखता उसका दिल उसे धोखा देने में नहीं चुकता और हृदय रोग युवाओं, बजुर्गों, महिलाओं को अपनी गिरफ्त में जकड़ लेते हैं। आज के समय में दशा यह है कि हर दूसरा व्यक्ति दिल की बीमारी से ग्रसित है। ह्रदय घात की समस्या बढ़ने लगी हैं।

अनियमित जीवन शैली के कारण आज ह्रदय रोग के मरीज बढ़ रहे हैं। जानकारों का कहना है कि यदि अभी सतर्कता नहीं बरती गई तो ह्रदय रोग इस धरती का सबसे बड़ा काल होगा। ऐसा काल जो युवाओं की ह्रदय उम्र कम कर देगा और किसी को यह अनुभूति नहीं होगी कि कब किसी ह्रदय की समस्या के कारण स्वयं के जीवन से हाथ धोने पड़ जाएं। वही आज विश्व ह्रदय दिवस मनाया जा रहा है। विश्व ह्रदय दिवस ह्रदय रोग के प्रति लोगों को जागरूक करता है। वही आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि क्यों मनाया जाता है विश्व ह्रदय दिवस –

क्यों मनाया जाता है विश्व ह्रदय दिवस :

विश्व हृदय दिवस (World Heart Day) हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है। विश्व हृदय दिवस का मुख्य उद्देश्य है लोगों को हृदय स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जागरूक करना और स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित करना है। यह एक महत्वपूर्ण ग्लोबल स्वास्थ्य पहल है जिसका उद्देश्य व्यक्तिगत स्वास्थ्य संवाद (individual health dialogue) को प्रोत्साहित करना है, जिसमें लोग अपने हृदय स्वास्थ्य की देखभाल के लिए जागरूक होते हैं।

इस दिन के माध्यम से लोगों को यह समझाया जाता है कि हृदय स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण भाग है और उनके जीवन में स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कदम उठाने चाहिए। इसके माध्यम से लोगों को आपसी सहमति और साथियों का समर्थन प्राप्त करने का भी मौका मिलता है जो स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। इस दिन के माध्यम से विभिन्न स्वास्थ्य संगठन, चिकित्सक, और स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी अपनी सलाह और संदेश साझा करते हैं ताकि लोग अपने हृदय स्वास्थ्य के लिए जागरूक हो सकें।

विश्व ह्रदय दिवस का इतिहास:

विश्व हृदय दिवस (World Heart Day) का आयोजन प्रतिवर्ष 29 सितंबर को होता है और इसका मुख्य उद्देश्य है हृदय स्वास्थ्य के महत्व को जागरूक करना और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली के महत्व के प्रति जागरूक करना। यह ग्लोबल आयोजन हर साल मनाया जाता है और विश्व भर में लाखों लोग इसमें भाग लेते हैं।

विश्व हृदय दिवस का आरंभ 2000 में किया गया था, और यह सफलतापूर्वक विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और अमेरिकी हृदय संगठन (American Heart Association) जैसी स्वास्थ्य संगठनों के साथ मिलकर किया जाता है। इसका उद्देश्य है लोगों को हृदय और यांत्रिकी स्वास्थ्य के मामले में जागरूक करना, ताकि वे खुद के हृदय स्वास्थ्य की देखभाल कर सकें और ऐसे जीवन शैली को अपना सकें जो हृदय स्वास्थ्य को सुदृढ़ रखता है।

इस दिवस के माध्यम से विभिन्न प्रकार की गतिविधियों, सेमिनारों, चिकित्सकीय जांच कैंप्स, और जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है ताकि लोग अपने हृदय स्वास्थ्य के मामले में जागरूक हो सकें और स्वस्थ जीवन शैली को अपना सकें।

विश्व हृदय दिवस के माध्यम से, सार्वजनिक स्वास्थ्य के मामले में समझदारी बढ़ाने का प्रयास किया जाता है और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली के महत्व के प्रति जागरूक किया जाता है ताकि वे अपने हृदय स्वास्थ्य की देखभाल कर सकें और बेहतर स्वास्थ्य प्राप्त कर सकें।

विश्व हृदय दिवस (World Heart Day) मनाने के फायदे :

हृदय स्वास्थ्य की जागरूकता: इस दिन के माध्यम से लोगों को हृदय स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जागरूक किया जाता है, जिससे उन्हें अपने हृदय की देखभाल के प्रति जागरूकता होती है।

स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित करना: इस दिन के अवसर पर, लोगों को स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जैसे कि तंबाकू और अधिक तेल वाले खाद्य पदार्थों की छोड़ने का प्रोत्साहन देना।

स्वास्थ्य संदेश साझा करना: विश्व हृदय दिवस पर, स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक समुदाय अपने संदेशों और सलाह को साझा करते हैं, जिससे लोग स्वस्थ जीवन शैली के प्रति जागरूक हो सकते हैं।

हृदय स्वास्थ्य की जांच कैंप्स: इस दिन के मौके पर, चिकित्सकीय जांच कैंप्स और हृदय स्वास्थ्य जांच कैंप्स आयोजित किए जाते हैं, जिससे लोग अपने हृदय स्वास्थ्य की जांच करा सकते हैं।

स्वास्थ्य संगठनों का समर्थन: विश्व हृदय दिवस के दौरान, स्वास्थ्य संगठनों को स्वास्थ्य संदेश को फैलाने और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली की ओर प्रोत्साहित करने का मौका मिलता है।

हृदय स्वास्थ्य के बढ़ते खतरों की जांच: इस दिन के माध्यम से लोगों को उनके हृदय स्वास्थ्य के खतरों की जांच करने के लिए जानकारी प्राप्त होती है, जैसे कि उच्च रक्तचाप, मोटापा, डायबिटीज, और अन्य हृदय समस्याएँ।

स्वास्थ्य समर्थन बढ़ाना: इस दिन के मौके पर, लोगों को स्वास्थ्य संगठनों और चिकित्सकों के समर्थन का मौका मिलता है, जिससे वे अपने हृदय स्वास्थ्य की देखभाल में सहायक हो सकते हैं।