डेस्क। Coconut Milk Benefits: गर्मी के दिनों में त्वचा को, संक्रमण, खुजली, रैशेज, एक्ने और न जाने कितनी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। धूप के संपर्क में आने से त्वचा काफी बेजान नजर आने लगती है।
जिन लोगों की त्वचा सेंसिटिव होती है, उन्हें गर्मी के दिनों में स्किन ब्रेकआउट्स का सामना भी करना पड़ता है।
गर्मी में आपकी त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए कई तरह के उत्पाद बाजार में मिलते हैं। लेकिन नेचुरल चीजों की बात ही कुछ और होती है। पुराने जमाने में दादी-नानी के नुस्खों में ऐसी चीजें शामिल होती थीं, जो प्रकृति से मिलती है। और यही उनकी अच्छी त्वचा का राज भी था।
ऐसे ही एक प्राकृतिक चीज के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं यह है नारियल का दूध। नारियल का तेल ही नहीं बल्की नारियल का दूध भी हमारे शरीर और त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। नारियल के गूदे से बनने वाला नारियल का दूध, त्वचा के लिए काफी फायदेमंद भी होता है।
नारियल दूध मैग्नीशियम, पोटैशियम और फास्फोरस का एक अच्छा स्रोत माना गया है। आगे जानते हैं गर्मी के दिनों में त्वचा के लिए कोकोनट मिल्क के क्या फायदे होते है।
1. गर्मी में इन्फेक्शन का इलाज होगा
गर्मी के दिनों में ज्यादा पसीना आने से त्वचा में इन्फेक्शन भी हो जाता है। इसे दूर करने के लिए नारियल दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं और नारियल दूध में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं। त्वचा में संक्रमण का इलाज करने के लिए, कॉटन की मदद से कोकोनट मिल्क को त्वचा पर लगाएं और आधे घंटे बाद साफ पानी से त्वचा को धो लें।
2. ड्राई स्किन से छुटकारा मिलेगा
गर्मी के दिनों में, गरम हवा और लू के थपेड़ों के कारण त्वचा काफी रूखी हो जाती है। रूखी त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल किया जाता हैं। कोकोनट मिल्क में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं और इसका इस्तेमाल करने से त्वचा में खुजली और रूखापन दूर होता है साथ ही ड्राई स्किन का इलाज करने के लिए क्रीम या लोशन में कोकोनट मिल्क मिलाकर त्वचा पर भी लगा सकते हैं।
3. सूजन का इलाज होगा
गर्मी में सूजन का इलाज करने के लिए कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल करना होता है। गर्मी के कारण कुछ लोगों के शरीर में रक्त वाहिकाएं फैलती हैं और शरीर में सूजन भी नजर आने लगती है। कोकोनट मिल्क में गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने नहाने के पानी में डालकर इस्तेमाल करें। जिन लोगों को शरीर के कई हिस्सों में सूजन, लालिमा, खुजली की समस्या होती है उनके लिए यह काफी अच्छा उपाय है।
4. सनबर्न से मिलेगी राहत
गर्मी में धूप के कारण त्वचा मुरझाई हुई नजर आती है तो यह सनबर्न का एक लक्षण हो सकता है। सनबर्न का इलाज करने के लिए, कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल किया जाता है। कोकोनट मिल्क को रात को सोने से पहले प्रभावित त्वचा पर लगा लें और दूध के सूखने के बाद, त्वचा को ठंडे पानी से धो लें। इस उपाय को करने से सनबर्न से बचाव होगा।
5. एक्ने से मिलेगा छुटकारा
गर्मी में त्वचा में अतिरिक्त ऑयल जमा होने के कारण एक्ने की समस्या बढ़ जाती है। एक्ने का इलाज करने के लिए कोकोनट मिल्क को त्वचा पर उपयोग करे। कोकोनट मिल्क में फैटी एसिड की भरपूर मात्रा होती है साथ ही नारियल के दूध को त्चचा पर लगाने से ऑयली स्किन की समस्या भी दूर होती है। इससे एक्ने और दाग-धब्बे भी घटते हैं।
