लाइफस्टाइल– व्यस्तता भरी इस जिंदगी में हम सबसे ज्यादा अगर किसी के साथ खिलवाड़ करते हैं। तो वह है हमारा स्वास्थ्य। आज हम अपने खान पान का ध्यान नहीं रखते जिस कारण आय दिन हम बीमार रहते हैं। वही हमारी आज की स्मोकिंग और ड्रिंकिंग की आदत हमे कही न कहीं कैंसर जैसी बड़ी बीमारी की चपेट में ले रही है।
वहीं आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं। जिनका उपयोग करके आप कई प्रकार के कैंसर से निजात पा सकते हैं। विशेषज्ञ का कहना है कि बढ़ती उम्र के साथ पुरुष और महिलाओं में प्रोटेस्ट कैंसर की समस्या अधिक हो जाती है। अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो आपको नियमित तरीके से इसकी जांच अवश्य करवानी चाहिए।
इसके साथ ही आजकल कैलेस्ट्रोल कैंसर की समस्या भी बढ़ती जा रही है। एक्सपर्ट कहते हैं कि 45 की उम्र के बाद इसकी भी रेगुलर स्क्रीनिंग यानी इससे जुड़ी जांच बीच-बीच में करानी चाहिए। स्क्रीनिंग टेस्ट में स्टूल टेस्ट, कोलोनोस्कोपी और सीटी स्कैन व अन्य के नाम शामिल हैं।
